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TONERI RUN2012年07月31日DJ.taikiオフィシャルブログ「非公式ブログ」Powered by Amebae (Free) No required Martial A･･･ツキ会長Let's do morning t･･･Let's get together･･･- 本日の朝練は800M5本2012年07月29日DJ.taikiオフィシャルブログ「非公式ブログ」Powered by Amebae (Free) No required Martial A･･･ツキ会長Let's do morning t･･･Let's get together･･･
- 舎人直線1本、原っぱダッシュ5本 ５５１の大回り5本 階段ダッシュ7本2012年07月25日DJ.taikiオフィシャルブログ「非公式ブログ」Powered by Amebae (Free) No required Martial A･･･ツキ会長Let's do morning t･･･Let's get together･･･
- サーキットトレーニング10分、5分。バイク全力走30秒10セット。1分2セット2012年07月24日DJ.taikiオフィシャルブログ「非公式ブログ」Powered by Amebae (Free) No required Martial A･･･ツキ会長Let's do morning t･･･Let's get together･･･
- 切り返し鬼ごっこ1分を6回(裏表) 坂&ウッドチップ走 2週３セット2012年07月23日DJ.taikiオフィシャルブログ「非公式ブログ」Powered by Amebae (Free) No required Martial A･･･ツキ会長Let's do morning t･･･Let's get together･･･
- 陸上競技場で400走ったり800走ったり2012年07月21日DJ.taikiオフィシャルブログ「非公式ブログ」Powered by Amebae (Free) No required Martial A･･･ツキ会長Let's do morning t･･･Let's get together･･･
- 炎天下の陸上競技場2012年07月20日DJ.taikiオフィシャルブログ「非公式ブログ」Powered by Amebae (Free) No required Martial A･･･ツキ会長Let's do morning t･･･Let's get together･･･
- グラウンドトレーニング 切り替えしダッシュ2012年07月11日DJ.taikiオフィシャルブログ「非公式ブログ」Powered by Amebafeint you into opponent'･･･(Free) No required Martial A･･･ツキ会長Let's do morni･･･
- ザウルス仕切り室内朝練。バイク15秒全力&1分全力2012年07月09日DJ.taikiオフィシャルブログ「非公式ブログ」Powered by AmebaIndoor trainin･･･(Free) No required Martial A･･･Let's get together who want ･･･
- 舎人3種類３セット走 3kind run 3set in Toneri park2012年06月26日DJ.taikiオフィシャルブログ「非公式ブログ」Powered by Amebae (Free) No required Martial A･･･ツキ会長Let's do morning t･･･Let's get together･･･
